如何在30点看56?桑德拉·布洛克(Sandra Bullock)的青春青春秘诀

奥斯卡奖得主,好莱坞最壮观的女演员之一桑德拉·布洛克(Sandra Bullock),今天,7月26日,已56岁。而且,如果您查看她的照片,只会出现一个问题-她如何才能保持如此惊人的身材?根本不可能给一个女演员超过35岁的机会,然后再努力。桑德拉(Sandra)愿意分享她永恒的秘密,但并非每个人都有愿意重复的秘密。

如何在30点看56?桑德拉·布洛克(Sandra Bullock)的青春青春秘诀

照片:gettyimages。 com

每年清洁一次,每周一次甜食

布洛克的主要诫命是饮食健康。您可以在体育馆内折磨自己,进行任何程序,但如果饮食设计不正确,所有的努力都将徒劳无功。桑德拉(Sandra)说,什么是对的呢?菜单应包括新鲜蔬菜,烤菜,鲜榨果汁。桌子上不应有油炸食品和糕点。因此,每周六次。第七天是斋戒日,可以吃任何东西。

如何在30点看56?桑德拉·布洛克(Sandra Bullock)的青春青春秘诀

照片:仍来自电影《提议》

而且,每年Sandra Bullock都会接受特殊饮食,该饮食持续三周,使您可以彻底清洁身体。这时,她只吃鱼,蔬菜和蜂蜜,然后用绿茶洗净。没有肉,水果,乳制品,面粉,糖和植物蛋白。当然,只有在获得医生许可的情况下,才应采取此类严厉措施。毫无疑问,桑德拉可以控制一切。

Kim Kardashian和Gigi Hadid也遵循类似的饮食习惯。显然,甚至他们对女演员的形象也印象深刻。同时,这位超模并没有饿死自己在50岁时看起来很棒。

早晨的跆拳道,自行车和慢跑

Sandra Bullock的身体状况很好。全部归功于定期的培训。女演员每天早晨从跑步开始。这不仅可以帮助她保持身材,还可以增强活力。上课时间没有严格的限制,这完全取决于心情和时间。而且,如果您根本不想跑步,那么跆拳道课程可以助您一臂之力-Sandra也会定期参加。

普拉提训练是训练过程中另一个必不可少的部分。

著名教练Simone de la Rue对明星的训练进行了密切监控。

不寻常的面部皮肤护理

这位女演员以其整洁的脸庞而出名,脸上不仅有皱纹,甚至还有皱纹!尽管事实上她只有一次求助于整形外科医生,但有必要稍微矫正嘴唇的形状。对于这样的外表,适当的营养和运动是不够的。

不要惊慌,但这全都是韩国婴儿的包皮。是的,桑德拉•布洛克(Sandra Bullock)美丽的面孔的秘诀是包皮环切术。该技术称为表皮生长因子:使用微针将修剪过的果肉的干细胞植入皮肤。在该过程的前夕,他们对面部进行了深层干洗,然后需要使用柔软的面膜。 / div>

该服务专为多个会话而设计,由美国美容师佐治亚·路易斯(Georgia Louise)提供。正是她开发了这项技术,并获得了美国食品药品监督管理局的批准。

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与年龄有关的变化取决于许多因素,包括重力的强度。

一切合在一起-适当的营养,运动和惊人的血清-赋予桑德拉以形状布洛克经常在地毯上礼物。

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